Podciąganie na drążku jednorącz a Wejście siłowe
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podciąganie na drążku jednorącz | Wejście siłowe |
|---|---|---|
| Początkujący | -27 lb | -24 lb |
| Nowicjusz | -8 lb | -0 lb |
| Średnio zaawansowany | +14 lb | +27 lb |
| Zaawansowany | +39 lb | +57 lb |
| Elita | +64 lb | +88 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podciąganie na drążku jednorącz | Wejście siłowe |
|---|---|---|
| Początkujący | -35 lb | -27 lb |
| Nowicjusz | -13 lb | -9 lb |
| Średnio zaawansowany | +13 lb | +12 lb |
| Zaawansowany | +42 lb | +36 lb |
| Elita | +73 lb | +60 lb |