Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podrzut na unik | Podrzut w rozkroku |
|---|---|---|
| Początkujący | 99 lb | 106 lb |
| Nowicjusz | 141 lb | 151 lb |
| Średnio zaawansowany | 192 lb | 207 lb |
| Zaawansowany | 252 lb | 271 lb |
| Elita | 316 lb | 340 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podrzut na unik | Podrzut w rozkroku |
|---|---|---|
| Początkujący | 65 lb | 67 lb |
| Nowicjusz | 87 lb | 92 lb |
| Średnio zaawansowany | 113 lb | 123 lb |
| Zaawansowany | 143 lb | 158 lb |
| Elita | 174 lb | 196 lb |