Podrzut na unik a Podrzut w rozkroku

Określone w kg

Podrzut na unik
Podrzut w rozkroku

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPodrzut na unikPodrzut w rozkroku
Początkujący 45 kg 48 kg
Nowicjusz 64 kg 69 kg
Średnio zaawansowany 87 kg 94 kg
Zaawansowany 114 kg 123 kg
Elita 143 kg 154 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPodrzut na unikPodrzut w rozkroku
Początkujący 30 kg 30 kg
Nowicjusz 40 kg 42 kg
Średnio zaawansowany 51 kg 56 kg
Zaawansowany 65 kg 72 kg
Elita 79 kg 89 kg