Podrzut na unik a Rwanie siłowe

Określone w lb

Podrzut na unik
Rwanie siłowe

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelPodrzut na unikRwanie siłowe
Początkujący 99 lb 74 lb
Nowicjusz 141 lb 109 lb
Średnio zaawansowany 192 lb 152 lb
Zaawansowany 252 lb 203 lb
Elita 316 lb 259 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelPodrzut na unikRwanie siłowe
Początkujący 65 lb 49 lb
Nowicjusz 87 lb 66 lb
Średnio zaawansowany 113 lb 88 lb
Zaawansowany 143 lb 112 lb
Elita 174 lb 138 lb