Przysiad bułgarski a Przysiad z półsztangą
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad z półsztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 37 lb | 59 lb |
| Nowicjusz | 80 lb | 114 lb |
| Średnio zaawansowany | 143 lb | 192 lb |
| Zaawansowany | 224 lb | 290 lb |
| Elita | 318 lb | 402 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad z półsztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 22 lb | 38 lb |
| Nowicjusz | 46 lb | 68 lb |
| Średnio zaawansowany | 80 lb | 109 lb |
| Zaawansowany | 123 lb | 159 lb |
| Elita | 174 lb | 216 lb |