Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad sumo | Przysiad bułgarski |
|---|---|---|
| Początkujący | 51 lb | 37 lb |
| Nowicjusz | 121 lb | 80 lb |
| Średnio zaawansowany | 225 lb | 143 lb |
| Zaawansowany | 361 lb | 224 lb |
| Elita | 521 lb | 318 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad sumo | Przysiad bułgarski |
|---|---|---|
| Początkujący | 27 lb | 22 lb |
| Nowicjusz | 57 lb | 46 lb |
| Średnio zaawansowany | 99 lb | 80 lb |
| Zaawansowany | 153 lb | 123 lb |
| Elita | 215 lb | 174 lb |