Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad sumo | Przysiad z półsztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 23 kg | 27 kg |
| Nowicjusz | 55 kg | 52 kg |
| Średnio zaawansowany | 102 kg | 87 kg |
| Zaawansowany | 164 kg | 131 kg |
| Elita | 237 kg | 182 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad sumo | Przysiad z półsztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 12 kg | 17 kg |
| Nowicjusz | 26 kg | 31 kg |
| Średnio zaawansowany | 45 kg | 49 kg |
| Zaawansowany | 69 kg | 72 kg |
| Elita | 98 kg | 98 kg |