Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad Zerchera | Dzień dobry |
|---|---|---|
| Początkujący | 54 kg | 27 kg |
| Nowicjusz | 81 kg | 52 kg |
| Średnio zaawansowany | 116 kg | 86 kg |
| Zaawansowany | 157 kg | 129 kg |
| Elita | 201 kg | 178 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad Zerchera | Dzień dobry |
|---|---|---|
| Początkujący | 26 kg | 16 kg |
| Nowicjusz | 42 kg | 29 kg |
| Średnio zaawansowany | 63 kg | 46 kg |
| Zaawansowany | 87 kg | 68 kg |
| Elita | 114 kg | 92 kg |