Unoszenie bioder ze sztangą a Dzień dobry

Określone w kg

Unoszenie bioder ze sztangą
Dzień dobry

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelUnoszenie bioder ze sztangąDzień dobry
Początkujący 34 kg 27 kg
Nowicjusz 73 kg 52 kg
Średnio zaawansowany 128 kg 86 kg
Zaawansowany 199 kg 129 kg
Elita 281 kg 178 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelUnoszenie bioder ze sztangąDzień dobry
Początkujący 26 kg 16 kg
Nowicjusz 53 kg 29 kg
Średnio zaawansowany 93 kg 46 kg
Zaawansowany 143 kg 68 kg
Elita 202 kg 92 kg