Wejście siłowe a Unoszenie bioder w górę

Określone w kg

Wejście siłowe
Unoszenie bioder w górę

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelWejście siłoweUnoszenie bioder w górę
Początkujący-19 kg-22 kg
Nowicjusz-4 kg+28 kg
Średnio zaawansowany+13 kg+97 kg
Zaawansowany+32 kg+184 kg
Elita+52 kg+284 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelWejście siłoweUnoszenie bioder w górę
Początkujący-19 kg-18 kg
Nowicjusz-8 kg+19 kg
Średnio zaawansowany+6 kg+68 kg
Zaawansowany+21 kg+129 kg
Elita+37 kg+198 kg