Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wspinaczka górska | Burpees |
|---|---|---|
| Początkujący | -9 kg | -19 kg |
| Nowicjusz | +43 kg | +25 kg |
| Średnio zaawansowany | +116 kg | +84 kg |
| Zaawansowany | +205 kg | +159 kg |
| Elita | +308 kg | +244 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wspinaczka górska | Burpees |
|---|---|---|
| Początkujący | -10 kg | -19 kg |
| Nowicjusz | +29 kg | +13 kg |
| Średnio zaawansowany | +80 kg | +55 kg |
| Zaawansowany | +142 kg | +107 kg |
| Elita | +211 kg | +166 kg |