Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wykroki | Przysiad |
|---|---|---|
| Początkujący | -11 kg | +2 kg |
| Nowicjusz | +32 kg | +58 kg |
| Średnio zaawansowany | +89 kg | +134 kg |
| Zaawansowany | +159 kg | +228 kg |
| Elita | +237 kg | +334 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wykroki | Przysiad |
|---|---|---|
| Początkujący | -11 kg | -17 kg |
| Nowicjusz | +18 kg | +24 kg |
| Średnio zaawansowany | +56 kg | +81 kg |
| Zaawansowany | +103 kg | +152 kg |
| Elita | +154 kg | +235 kg |