Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Burpees | Brzuszki klasyczne |
|---|---|---|
| Początkujący | -42 lb | +16 lb |
| Nowicjusz | +54 lb | +133 lb |
| Średnio zaawansowany | +186 lb | +289 lb |
| Zaawansowany | +350 lb | +478 lb |
| Elita | +537 lb | +691 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Burpees | Brzuszki klasyczne |
|---|---|---|
| Początkujący | -41 lb | -25 lb |
| Nowicjusz | +28 lb | +65 lb |
| Średnio zaawansowany | +121 lb | +189 lb |
| Zaawansowany | +235 lb | +343 lb |
| Elita | +365 lb | +518 lb |