Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Burpees | Wspinaczka górska |
|---|---|---|
| Początkujący | -19 kg | -9 kg |
| Nowicjusz | +25 kg | +43 kg |
| Średnio zaawansowany | +84 kg | +116 kg |
| Zaawansowany | +159 kg | +205 kg |
| Elita | +244 kg | +308 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Burpees | Wspinaczka górska |
|---|---|---|
| Początkujący | -19 kg | -10 kg |
| Nowicjusz | +13 kg | +29 kg |
| Średnio zaawansowany | +55 kg | +80 kg |
| Zaawansowany | +107 kg | +142 kg |
| Elita | +166 kg | +211 kg |