Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Burpees | Wspinaczka górska |
|---|---|---|
| Początkujący | -42 lb | -20 lb |
| Nowicjusz | +54 lb | +96 lb |
| Średnio zaawansowany | +186 lb | +255 lb |
| Zaawansowany | +350 lb | +453 lb |
| Elita | +537 lb | +679 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Burpees | Wspinaczka górska |
|---|---|---|
| Początkujący | -41 lb | -22 lb |
| Nowicjusz | +28 lb | +63 lb |
| Średnio zaawansowany | +121 lb | +175 lb |
| Zaawansowany | +235 lb | +312 lb |
| Elita | +365 lb | +466 lb |