Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Dzień dobry | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 60 lb | 129 lb |
| Nowicjusz | 115 lb | 191 lb |
| Średnio zaawansowany | 190 lb | 270 lb |
| Zaawansowany | 284 lb | 362 lb |
| Elita | 392 lb | 462 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Dzień dobry | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 36 lb | 69 lb |
| Nowicjusz | 64 lb | 105 lb |
| Średnio zaawansowany | 102 lb | 151 lb |
| Zaawansowany | 149 lb | 205 lb |
| Elita | 202 lb | 264 lb |