Dzień dobry a Wiosłowanie w opadzie tułowia

Określone w lb

Dzień dobry
Wiosłowanie w opadzie tułowia

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelDzień dobryWiosłowanie w opadzie tułowia
Początkujący60 lb94 lb
Nowicjusz115 lb137 lb
Średnio zaawansowany190 lb192 lb
Zaawansowany284 lb255 lb
Elita392 lb325 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelDzień dobryWiosłowanie w opadzie tułowia
Początkujący36 lb41 lb
Nowicjusz64 lb66 lb
Średnio zaawansowany102 lb98 lb
Zaawansowany149 lb137 lb
Elita202 lb180 lb