Dzień dobry a Wiosłowanie w opadzie tułowia

Określone w lb

Dzień dobry
Wiosłowanie w opadzie tułowia

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelDzień dobryWiosłowanie w opadzie tułowia
Początkujący 60 lb 94 lb
Nowicjusz 115 lb 137 lb
Średnio zaawansowany 190 lb 192 lb
Zaawansowany 284 lb 255 lb
Elita 392 lb 325 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelDzień dobryWiosłowanie w opadzie tułowia
Początkujący 36 lb 41 lb
Nowicjusz 64 lb 66 lb
Średnio zaawansowany 102 lb 98 lb
Zaawansowany 149 lb 137 lb
Elita 202 lb 180 lb