Martwy ciąg na prostych nogach a Rumuński martwy ciąg
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg na prostych nogach | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 61 kg | 58 kg |
| Nowicjusz | 91 kg | 87 kg |
| Średnio zaawansowany | 129 kg | 122 kg |
| Zaawansowany | 173 kg | 164 kg |
| Elita | 222 kg | 210 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg na prostych nogach | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 29 kg | 31 kg |
| Nowicjusz | 47 kg | 48 kg |
| Średnio zaawansowany | 70 kg | 68 kg |
| Zaawansowany | 97 kg | 93 kg |
| Elita | 128 kg | 120 kg |