Martwy ciąg z użyciem wyciągu a Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg z użyciem wyciągu | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc |
|---|---|---|
| Początkujący | 13 kg | 41 kg |
| Nowicjusz | 32 kg | 60 kg |
| Średnio zaawansowany | 60 kg | 84 kg |
| Zaawansowany | 97 kg | 112 kg |
| Elita | 140 kg | 142 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg z użyciem wyciągu | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc |
|---|---|---|
| Początkujący | 10 kg | 22 kg |
| Nowicjusz | 22 kg | 33 kg |
| Średnio zaawansowany | 40 kg | 48 kg |
| Zaawansowany | 64 kg | 65 kg |
| Elita | 92 kg | 84 kg |