Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną a Przysiad bułgarski
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Przysiad bułgarski |
|---|---|---|
| Początkujący | 91 kg | 17 kg |
| Nowicjusz | 125 kg | 36 kg |
| Średnio zaawansowany | 166 kg | 65 kg |
| Zaawansowany | 214 kg | 102 kg |
| Elita | 264 kg | 144 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Przysiad bułgarski |
|---|---|---|
| Początkujący | 50 kg | 10 kg |
| Nowicjusz | 71 kg | 21 kg |
| Średnio zaawansowany | 98 kg | 36 kg |
| Zaawansowany | 129 kg | 56 kg |
| Elita | 163 kg | 79 kg |