Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną a Przysiad z pasem
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Przysiad z pasem |
|---|---|---|
| Początkujący | 91 kg | 75 kg |
| Nowicjusz | 125 kg | 127 kg |
| Średnio zaawansowany | 166 kg | 195 kg |
| Zaawansowany | 214 kg | 278 kg |
| Elita | 264 kg | 370 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Przysiad z pasem |
|---|---|---|
| Początkujący | 50 kg | 38 kg |
| Nowicjusz | 71 kg | 72 kg |
| Średnio zaawansowany | 98 kg | 118 kg |
| Zaawansowany | 129 kg | 176 kg |
| Elita | 163 kg | 243 kg |