Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną a Rumuński martwy ciąg
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 200 lb | 129 lb |
| Nowicjusz | 275 lb | 191 lb |
| Średnio zaawansowany | 366 lb | 270 lb |
| Zaawansowany | 471 lb | 362 lb |
| Elita | 583 lb | 462 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 110 lb | 69 lb |
| Nowicjusz | 157 lb | 105 lb |
| Średnio zaawansowany | 217 lb | 151 lb |
| Zaawansowany | 285 lb | 205 lb |
| Elita | 359 lb | 264 lb |