Odwodzenie nogi na maszynie a Przywodzenie nóg na maszynie
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Odwodzenie nogi na maszynie | Przywodzenie nóg na maszynie |
|---|---|---|
| Początkujący | 34 kg | 38 kg |
| Nowicjusz | 59 kg | 64 kg |
| Średnio zaawansowany | 92 kg | 99 kg |
| Zaawansowany | 132 kg | 142 kg |
| Elita | 178 kg | 190 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Odwodzenie nogi na maszynie | Przywodzenie nóg na maszynie |
|---|---|---|
| Początkujący | 27 kg | 23 kg |
| Nowicjusz | 46 kg | 42 kg |
| Średnio zaawansowany | 71 kg | 67 kg |
| Zaawansowany | 102 kg | 98 kg |
| Elita | 136 kg | 133 kg |