Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podciąganie w zarzucie | Zarzut siłowy |
|---|---|---|
| Początkujący | 107 lb | 102 lb |
| Nowicjusz | 167 lb | 143 lb |
| Średnio zaawansowany | 246 lb | 193 lb |
| Zaawansowany | 339 lb | 250 lb |
| Elita | 442 lb | 311 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podciąganie w zarzucie | Zarzut siłowy |
|---|---|---|
| Początkujący | 69 lb | 61 lb |
| Nowicjusz | 105 lb | 86 lb |
| Średnio zaawansowany | 150 lb | 117 lb |
| Zaawansowany | 203 lb | 152 lb |
| Elita | 262 lb | 190 lb |