Podrzut sztangi a Podrzut na unik

Określone w kg

Podrzut sztangi
Podrzut na unik

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPodrzut sztangiPodrzut na unik
Początkujący 43 kg 45 kg
Nowicjusz 64 kg 64 kg
Średnio zaawansowany 90 kg 87 kg
Zaawansowany 121 kg 114 kg
Elita 154 kg 143 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPodrzut sztangiPodrzut na unik
Początkujący 28 kg 30 kg
Nowicjusz 40 kg 40 kg
Średnio zaawansowany 55 kg 51 kg
Zaawansowany 72 kg 65 kg
Elita 91 kg 79 kg