Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Podrzut na unik |
|---|---|---|
| Początkujący | 94 lb | 99 lb |
| Nowicjusz | 140 lb | 141 lb |
| Średnio zaawansowany | 198 lb | 192 lb |
| Zaawansowany | 266 lb | 252 lb |
| Elita | 340 lb | 316 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Podrzut na unik |
|---|---|---|
| Początkujący | 63 lb | 65 lb |
| Nowicjusz | 89 lb | 87 lb |
| Średnio zaawansowany | 122 lb | 113 lb |
| Zaawansowany | 159 lb | 143 lb |
| Elita | 200 lb | 174 lb |