Podrzut w rozkroku a Podrzut na unik

Określone w kg

Podrzut w rozkroku
Podrzut na unik

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPodrzut w rozkrokuPodrzut na unik
Początkujący 48 kg 45 kg
Nowicjusz 69 kg 64 kg
Średnio zaawansowany 94 kg 87 kg
Zaawansowany 123 kg 114 kg
Elita 154 kg 143 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPodrzut w rozkrokuPodrzut na unik
Początkujący 30 kg 30 kg
Nowicjusz 42 kg 40 kg
Średnio zaawansowany 56 kg 51 kg
Zaawansowany 72 kg 65 kg
Elita 89 kg 79 kg