Podrzut w rozkroku a Podrzut sztangi

Określone w kg

Podrzut w rozkroku
Podrzut sztangi

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPodrzut w rozkrokuPodrzut sztangi
Początkujący 48 kg 43 kg
Nowicjusz 69 kg 64 kg
Średnio zaawansowany 94 kg 90 kg
Zaawansowany 123 kg 121 kg
Elita 154 kg 154 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPodrzut w rozkrokuPodrzut sztangi
Początkujący 30 kg 28 kg
Nowicjusz 42 kg 40 kg
Średnio zaawansowany 56 kg 55 kg
Zaawansowany 72 kg 72 kg
Elita 89 kg 91 kg