Podrzut w rozkroku a Podrzut sztangi

Określone w kg

Podrzut w rozkroku
Podrzut sztangi

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPodrzut w rozkrokuPodrzut sztangi
Początkujący48 kg43 kg
Nowicjusz69 kg64 kg
Średnio zaawansowany94 kg90 kg
Zaawansowany123 kg121 kg
Elita154 kg154 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPodrzut w rozkrokuPodrzut sztangi
Początkujący30 kg28 kg
Nowicjusz42 kg40 kg
Średnio zaawansowany56 kg55 kg
Zaawansowany72 kg72 kg
Elita89 kg91 kg