Pompki na kółkach gimnastycznych a Pompki
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Pompki na kółkach gimnastycznych | Pompki |
|---|---|---|
| Początkujący | -16 lb | +3 lb |
| Nowicjusz | +28 lb | +95 lb |
| Średnio zaawansowany | +81 lb | +213 lb |
| Zaawansowany | +139 lb | +352 lb |
| Elita | +201 lb | +506 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Pompki na kółkach gimnastycznych | Pompki |
|---|---|---|
| Początkujący | -35 lb | -30 lb |
| Nowicjusz | -3 lb | +19 lb |
| Średnio zaawansowany | +36 lb | +80 lb |
| Zaawansowany | +79 lb | +151 lb |
| Elita | +125 lb | +228 lb |