Pompki szczupak a Podciąganie australijskie
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Pompki szczupak | Podciąganie australijskie |
|---|---|---|
| Początkujący | -18 kg | -14 kg |
| Nowicjusz | +8 kg | +14 kg |
| Średnio zaawansowany | +40 kg | +49 kg |
| Zaawansowany | +77 kg | +89 kg |
| Elita | +117 kg | +132 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Pompki szczupak | Podciąganie australijskie |
|---|---|---|
| Początkujący | -13 kg | -15 kg |
| Nowicjusz | +2 kg | +4 kg |
| Średnio zaawansowany | +20 kg | +26 kg |
| Zaawansowany | +41 kg | +51 kg |
| Elita | +62 kg | +78 kg |