Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad Zerchera |
|---|---|---|
| Początkujący | 17 kg | 54 kg |
| Nowicjusz | 36 kg | 81 kg |
| Średnio zaawansowany | 65 kg | 116 kg |
| Zaawansowany | 102 kg | 157 kg |
| Elita | 144 kg | 201 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad Zerchera |
|---|---|---|
| Początkujący | 10 kg | 26 kg |
| Nowicjusz | 21 kg | 42 kg |
| Średnio zaawansowany | 36 kg | 63 kg |
| Zaawansowany | 56 kg | 87 kg |
| Elita | 79 kg | 114 kg |