Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad Zerchera |
|---|---|---|
| Początkujący | 37 lb | 118 lb |
| Nowicjusz | 80 lb | 179 lb |
| Średnio zaawansowany | 143 lb | 255 lb |
| Zaawansowany | 224 lb | 345 lb |
| Elita | 318 lb | 444 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad Zerchera |
|---|---|---|
| Początkujący | 22 lb | 58 lb |
| Nowicjusz | 46 lb | 93 lb |
| Średnio zaawansowany | 80 lb | 138 lb |
| Zaawansowany | 123 lb | 192 lb |
| Elita | 174 lb | 252 lb |