Przysiad do skrzyni a Przysiad wykroczny

Określone w kg

Przysiad do skrzyni
Przysiad wykroczny

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPrzysiad do skrzyniPrzysiad wykroczny
Początkujący76 kg28 kg
Nowicjusz111 kg52 kg
Średnio zaawansowany156 kg87 kg
Zaawansowany208 kg130 kg
Elita265 kg179 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPrzysiad do skrzyniPrzysiad wykroczny
Początkujący39 kg15 kg
Nowicjusz60 kg29 kg
Średnio zaawansowany87 kg49 kg
Zaawansowany119 kg73 kg
Elita154 kg101 kg