Przysiad wykroczny a Przysiad do skrzyni
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad do skrzyni |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 76 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 111 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 156 kg |
| Zaawansowany | 130 kg | 208 kg |
| Elita | 179 kg | 265 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad do skrzyni |
|---|---|---|
| Początkujący | 15 kg | 39 kg |
| Nowicjusz | 29 kg | 60 kg |
| Średnio zaawansowany | 49 kg | 87 kg |
| Zaawansowany | 73 kg | 119 kg |
| Elita | 101 kg | 154 kg |