Przysiad wykroczny a Przysiad ze sztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 66 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 95 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 131 kg |
| Zaawansowany | 130 kg | 173 kg |
| Elita | 179 kg | 219 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 15 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | 29 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 49 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | 73 kg | 105 kg |
| Elita | 101 kg | 137 kg |