Przysiad wykroczny a Przysiad ze sztangą
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 61 lb | 145 lb |
| Nowicjusz | 115 lb | 209 lb |
| Średnio zaawansowany | 191 lb | 289 lb |
| Zaawansowany | 286 lb | 382 lb |
| Elita | 395 lb | 482 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 33 lb | 71 lb |
| Nowicjusz | 64 lb | 113 lb |
| Średnio zaawansowany | 107 lb | 167 lb |
| Zaawansowany | 161 lb | 232 lb |
| Elita | 222 lb | 303 lb |