Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad Zerchera |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 54 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 81 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 116 kg |
| Zaawansowany | 130 kg | 157 kg |
| Elita | 179 kg | 201 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad wykroczny | Przysiad Zerchera |
|---|---|---|
| Początkujący | 15 kg | 26 kg |
| Nowicjusz | 29 kg | 42 kg |
| Średnio zaawansowany | 49 kg | 63 kg |
| Zaawansowany | 73 kg | 87 kg |
| Elita | 101 kg | 114 kg |