Przysiad z blokadą a Przysiad do skrzyni

Określone w kg

Przysiad z blokadą
Przysiad do skrzyni

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPrzysiad z blokadąPrzysiad do skrzyni
Początkujący 69 kg 76 kg
Nowicjusz 105 kg 111 kg
Średnio zaawansowany 151 kg 156 kg
Zaawansowany 206 kg 208 kg
Elita 266 kg 265 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPrzysiad z blokadąPrzysiad do skrzyni
Początkujący 39 kg 39 kg
Nowicjusz 62 kg 60 kg
Średnio zaawansowany 91 kg 87 kg
Zaawansowany 126 kg 119 kg
Elita 165 kg 154 kg