Przysiad z pasem a Przysiad z półsztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad z pasem | Przysiad z półsztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 75 kg | 27 kg |
| Nowicjusz | 127 kg | 52 kg |
| Średnio zaawansowany | 195 kg | 87 kg |
| Zaawansowany | 278 kg | 131 kg |
| Elita | 370 kg | 182 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad z pasem | Przysiad z półsztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 38 kg | 17 kg |
| Nowicjusz | 72 kg | 31 kg |
| Średnio zaawansowany | 118 kg | 49 kg |
| Zaawansowany | 176 kg | 72 kg |
| Elita | 243 kg | 98 kg |