Przysiad z półsztangą a Przysiad z pasem
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad z półsztangą | Przysiad z pasem |
|---|---|---|
| Początkujący | 27 kg | 75 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 127 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 195 kg |
| Zaawansowany | 131 kg | 278 kg |
| Elita | 182 kg | 370 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad z półsztangą | Przysiad z pasem |
|---|---|---|
| Początkujący | 17 kg | 38 kg |
| Nowicjusz | 31 kg | 72 kg |
| Średnio zaawansowany | 49 kg | 118 kg |
| Zaawansowany | 72 kg | 176 kg |
| Elita | 98 kg | 243 kg |