Przysiad z wyskokiem a Przysiad na jednej nodze pistolet
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad z wyskokiem | Przysiad na jednej nodze pistolet |
|---|---|---|
| Początkujący | -9 kg | -13 kg |
| Nowicjusz | +28 kg | +5 kg |
| Średnio zaawansowany | +79 kg | +28 kg |
| Zaawansowany | +140 kg | +55 kg |
| Elita | +209 kg | +84 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad z wyskokiem | Przysiad na jednej nodze pistolet |
|---|---|---|
| Początkujący | -12 kg | -11 kg |
| Nowicjusz | +14 kg | +1 kg |
| Średnio zaawansowany | +46 kg | +14 kg |
| Zaawansowany | +85 kg | +30 kg |
| Elita | +129 kg | +46 kg |