Przysiad ze sztangą a Przysiad na jednej nodze
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad na jednej nodze |
|---|---|---|
| Początkujący | 66 kg | -20 kg |
| Nowicjusz | 95 kg | +4 kg |
| Średnio zaawansowany | 131 kg | +34 kg |
| Zaawansowany | 173 kg | +70 kg |
| Elita | 219 kg | +109 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad na jednej nodze |
|---|---|---|
| Początkujący | 32 kg | -17 kg |
| Nowicjusz | 51 kg | +1 kg |
| Średnio zaawansowany | 76 kg | +22 kg |
| Zaawansowany | 105 kg | +48 kg |
| Elita | 137 kg | +76 kg |