Rozpiętki na maszynie butterfly a Odwrotne rozpiętki na maszynie
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Rozpiętki na maszynie butterfly | Odwrotne rozpiętki na maszynie |
|---|---|---|
| Początkujący | 81 lb | 56 lb |
| Nowicjusz | 127 lb | 93 lb |
| Średnio zaawansowany | 188 lb | 141 lb |
| Zaawansowany | 260 lb | 199 lb |
| Elita | 339 lb | 264 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Rozpiętki na maszynie butterfly | Odwrotne rozpiętki na maszynie |
|---|---|---|
| Początkujący | 29 lb | 24 lb |
| Nowicjusz | 54 lb | 42 lb |
| Średnio zaawansowany | 88 lb | 67 lb |
| Zaawansowany | 130 lb | 97 lb |
| Elita | 177 lb | 131 lb |