Rumuński martwy ciąg a Dzień dobry

Określone w kg

Rumuński martwy ciąg
Dzień dobry

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelRumuński martwy ciągDzień dobry
Początkujący58 kg27 kg
Nowicjusz87 kg52 kg
Średnio zaawansowany122 kg86 kg
Zaawansowany164 kg129 kg
Elita210 kg178 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelRumuński martwy ciągDzień dobry
Początkujący31 kg16 kg
Nowicjusz48 kg29 kg
Średnio zaawansowany68 kg46 kg
Zaawansowany93 kg68 kg
Elita120 kg92 kg