Rumuński martwy ciąg a Dzień dobry

Określone w kg

Rumuński martwy ciąg
Dzień dobry

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelRumuński martwy ciągDzień dobry
Początkujący 58 kg 27 kg
Nowicjusz 87 kg 52 kg
Średnio zaawansowany 122 kg 86 kg
Zaawansowany 164 kg 129 kg
Elita 210 kg 178 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelRumuński martwy ciągDzień dobry
Początkujący 31 kg 16 kg
Nowicjusz 48 kg 29 kg
Średnio zaawansowany 68 kg 46 kg
Zaawansowany 93 kg 68 kg
Elita 120 kg 92 kg