Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Rwanie sztangi | Podrzut w rozkroku |
|---|---|---|
| Początkujący | 76 lb | 106 lb |
| Nowicjusz | 114 lb | 151 lb |
| Średnio zaawansowany | 164 lb | 207 lb |
| Zaawansowany | 221 lb | 271 lb |
| Elita | 285 lb | 340 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Rwanie sztangi | Podrzut w rozkroku |
|---|---|---|
| Początkujący | 47 lb | 67 lb |
| Nowicjusz | 68 lb | 92 lb |
| Średnio zaawansowany | 95 lb | 123 lb |
| Zaawansowany | 127 lb | 158 lb |
| Elita | 161 lb | 196 lb |