Rzuty piłką lekarską o ścianę a Przysiad ze sztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Rzuty piłką lekarską o ścianę | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 0 kg | 66 kg |
| Nowicjusz | 8 kg | 95 kg |
| Średnio zaawansowany | 32 kg | 131 kg |
| Zaawansowany | 72 kg | 173 kg |
| Elita | 125 kg | 219 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Rzuty piłką lekarską o ścianę | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 0 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | 5 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 15 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | 30 kg | 105 kg |
| Elita | 50 kg | 137 kg |