Uginanie przedramion ze sztangą z nieruchomym tułowiem a Uginanie przedramion ze sztangą z pominięciem
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Uginanie przedramion ze sztangą z nieruchomym tułowiem | Uginanie przedramion ze sztangą z pominięciem |
|---|---|---|
| Początkujący | 24 kg | 27 kg |
| Nowicjusz | 36 kg | 44 kg |
| Średnio zaawansowany | 51 kg | 67 kg |
| Zaawansowany | 69 kg | 94 kg |
| Elita | 89 kg | 124 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Uginanie przedramion ze sztangą z nieruchomym tułowiem | Uginanie przedramion ze sztangą z pominięciem |
|---|---|---|
| Początkujący | 9 kg | 13 kg |
| Nowicjusz | 20 kg | 27 kg |
| Średnio zaawansowany | 35 kg | 48 kg |
| Zaawansowany | 54 kg | 74 kg |
| Elita | 77 kg | 105 kg |