Wiosłowanie końcem sztangi a Rumuński martwy ciąg
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 33 kg | 58 kg |
| Nowicjusz | 54 kg | 87 kg |
| Średnio zaawansowany | 81 kg | 122 kg |
| Zaawansowany | 113 kg | 164 kg |
| Elita | 148 kg | 210 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 15 kg | 31 kg |
| Nowicjusz | 28 kg | 48 kg |
| Średnio zaawansowany | 44 kg | 68 kg |
| Zaawansowany | 65 kg | 93 kg |
| Elita | 88 kg | 120 kg |