Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wykroki ze sztangą | Zakroki ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 30 kg | 42 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 66 kg |
| Średnio zaawansowany | 81 kg | 98 kg |
| Zaawansowany | 116 kg | 136 kg |
| Elita | 156 kg | 178 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wykroki ze sztangą | Zakroki ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 20 kg | 24 kg |
| Nowicjusz | 33 kg | 37 kg |
| Średnio zaawansowany | 50 kg | 54 kg |
| Zaawansowany | 71 kg | 75 kg |
| Elita | 94 kg | 97 kg |